Как войти в модельный бизнес и стать моделью: полное руководство для начинающих

Введение: почему модельный бизнес — это не только глянец

В 90-х казалось, что только избранные с идеальными параметрами 90-60-90 могут попасть на подиум. Сегодня индустрия стала разнообразнее, но конкуренция по-прежнему высока.

Реальность профессии:
✔ Физические нагрузки: Съемки по 12 часов в неудобных позах
✔ Эмоциональное давление: Постоянные отказы и критика
✔ Короткий срок карьеры: Пик востребованности — 16–25 лет

«Профессиональный Моделинг — это марафон, а не спринт. Готовьтесь к годам работы без гарантий» — Елена С., скаут Women Management

1. Какие бывают модели: выбираем свою нишу

Подиумные модели

• Рост: 175+ см (женщины), 185+ см (мужчины)

• Фигура: Пропорциональная, без выраженных объемов

• Где требуются: Недели моды, luxury-бренды

Фотомодели

• Рост: От 168 см

• Особенность: Выразительное лицо, умение работать в кадре

• Форматы: Реклама, каталоги, глянцевые съемки

Plus-size (плюс-сайз)

• Размеры: 46–50 (женщины)

• Критерии: Ухоженность, пропорции «песочные часы»

• Спрос: Маркетплейсы, масс-маркет бренды

Коммерческие модели

• Внешность: «Girl/boy next door» (естественный типаж)

• Задачи: Реклама бытовых товаров, локальных брендов

Специализированные направления

• Части тела: Руки для ювелирки, волосы для шампуней

• Возрастные модели: 45+ с ухоженной внешностью

2. Требования в 2025 году: что действительно важно

Физические параметры

• Рост: От 170 см (женщины), от 180 см (мужчины)

• Вес: Индекс массы тела не ниже 18 (закон в ЕС/США)

• Лицо: Универсальность или яркая индивидуальность

Навыки

✔ Дефиле: Умение правильно ходить (даже в 12-см каблуках)
✔ Позирование: 50+ ракурсов для фото
✔ Актерское мастерство: Передача эмоций без слов

Личные качества

• Стрессоустойчивость: 9 из 10 кастингов — отказы

• Коммуникабельность: Умение работать в команде

• Дисциплина: Опоздание = потеря репутации

3. С чего начать: пошаговая инструкция

Шаг 1. Подготовка портфолио

• Что включить:

  • 3–5 профессиональных снимков (крупный план, full-body)

  • 1 фото в купальнике/обтягивающей одежде

  • 1 черно-белый кадр

• Где снимать:

  • Тестовые съемки с начинающими фотографами (экономия)

  • Студии с пакетными предложениями

Шаг 2. Выбор агентства

Проверяем:
✔ Отзывы моделей (спрашивайте в соцсетях!)
✔ Условия контракта (стандартная комиссия — 20–30%)
✔ Репутацию в индустрии

Опасные сигналы:
✖ Требуют деньги за обучение «обязательно у них»
✖ Предлагают «гарантированные» контракты

Шаг 3. Первые кастинги

• Что надеть:

  • Черные обтягивающие леггинсы + простой топ

  • Минимальный макияж, волосы убраны

• Что взять:

  • Распечатанное композит-лист (фото + параметры)

  • Сменную обувь

4. Как избежать мошенников: 5 красных флагов

1. Агентство без офиса — только соцсети и мессенджеры.

2. Требуют оплату за «базу клиентов» — это развод.

3. Предлагают эскорт-услуги — сразу уходите.

4. Контракт с неясными условиями — покажите юристу.

5. Давят на подписание «здесь и сейчас» — никогда не соглашайтесь.

5. Первые заработки: чего ожидать

• Тестовые съемки: 0–5 000 ₽ (опыт для портфолио)

• Коммерческие проекты: От 10 000 ₽/день

• Показы: 20 000–100 000 ₽ (для новичков)

*«Мой первый гонорар — 3 000 ₽ за 8-часовую съемку каталога. Через год я получала 50 000 ₽ за день»* — Анна, модель Zarina

6. Альтернативные пути

Если не подходите по стандартам:

• Блогерство: Создавайте контент с брендами

• Фитнес-моделинг: Работа со спортивными компаниями

• Частные заказы: Съемки для локальных дизайнеров

Заключение: стоит ли пробовать?

Модельный бизнес — это тяжелый труд, но он дает:
✅ Путешествия по миру
✅ Знакомства в индустрии
✅ Возможность создать личный бренд